Ενυδατωθείτε με φυτικά έλαια

Ένας φυσικός και πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να ενυδατώσουμε το δέρμα μας χωρίς να το επιβαρύνουμε με επικίνδυνες ουσίες που περιέχουν τα περισσότερα καλλυντικά του εμπορίου είναι τα φυτικά λάδια.

Τα φυτικά λάδια είναι ιδιαίτερα κατάλληλα για την περιποίηση του δέρματος, επειδή προσφέρουν ελαστικότητα και θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες Ε, Α. Β, D κι έτσι δρουν  αποτελεσματικά κατά του  ξηρού, σκληρού και θαμπού δέρματος.Ένα από τα πιο σημαντικά λάδια για την ελαστικότητα και θρέψη του δέρματος είναι το νυχτολούλουδο το οποίο, χρησιμοποιείται πιο συχνά σαν διατροφικό συμπλήρωμα, είναι όμως εξίσου ευεργετικό και στην φροντίδα του δέρματος.

Μειώνει αισθητά τη διαδερμική απώλεια νερού και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος μέσα στα επιφανειακά τριχοειδή αγγεία. Άλλα επίσης ευεργετικά λάδια είναι τα παρακάτω:

•   Tο λάδι αβοκάντο είναι πλουσιότατο σε όλες τις παραπάνω βιταμίνες, απορροφάται εύκολα από το δέρμα και είναι ευεργετικό κατά των λεκέδων που προκαλεί το γήρας.
•   Το λάδι αγριοτριανταφυλλιάς είναι εξαιρετικό για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος, δρα κατά των ρυτίδων, της ακμής και επιταχύνει την επούλωση των ουλών από χειρουργείο.
•   Το αμυγδαλέλαιο χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα για την παρασκευή καλλυντικών και φαρμακευτικών σκευασμάτων. Χρησιμοποιείται για μασάζ, μάσκες προσώπου και για τον καθαρισμό του προσώπου έπειτα από έντονο μακιγιάζ.
•   Το αραχιδέλαιο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για μασάζ, αλλά και για προσθήκη σε κρέμες προσώπου - μόνο στις φυτικές. Δεν οξειδώνεται εύκολα.
•    Το βερικοκέλαιο είναι πολύ πιο ευεργετικό από το αμυγδαλέλαιο. Βγαίνει από τα κουκούτσια του βερίκοκου και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό και σε λιπαρό δέρμα, επειδή δεν αφήνει ίχνη λιπαρότητας.
•    Το δαφνέλαιο βγαίνει από τα δαφνοκούκουτσα και χρησιμοποιείται κυρίως σε λάδια και μάσκες μαλλιών, για τόνωση.

•    Το καροτέλαιο είναι πλούσιο σε προβιταμίνη Α και μεταλλικά άλατα. Έχει επουλωτικές, αναλγητικές και αντιαιμορραγικές ιδιότητες.
•    Το σησαμέλαιο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για μασάζ, αλλά και για προσθήκη σε καλλυντικά. Ελαφρύ αντιηλιακό, πλούσιο σε λινολεϊκό και αραχιδικό οξύ.
•    Το σιτέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α,0, και Ε και λεκιθίνη. Κατάλληλογια προσθήκη σε κρέμες και μάσκες για τη φροντίδα του προσώπου και των μαλλιών.
•    Το σογιέλαιο, πλούσιο σε λινολεϊκό οξύ, αραχιδικό και παλμιτικό, αποτελεί τροφή για ξηρό δέρμα προσώπου και σώματος.
•    Το σταφυλοκουκουτσέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως σαν λάδι μασάζ στην αρωματοθεραπεία, αλλά και για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Δεν προκαλεί αλλεργία.
•    Το λάδι jojoba χρησιμοποιείται εκτεταμένα τόσο για μασάζ όσο και για προσθήκη σε διάφορα καλλυντικά. Μαλακώνει το δέρμα και τα μαλλιά και χρησιμοποιείται για τη φροντίδα πληγών και δερματικών παθήσεων. Ελαφρύ αντιηλιακό.

Τρόπος χρήσης: Τα φυτικά λάδια τα χρησιμοποιούμε σκέτα ή αναμεμειγμένα μεταξύ τους - ανάλογα με τον τύπο του δέρματος μας.

Τα εφαρμόζουμε με κυκλικές απαλές κινήσεις στο λαιμό και στο πρόσωπο ή κάνουμε με αυτά μασάζ σε όλο το σώμα.

Μπορούμε επίσης να τα προσθέσουμε στο νερό του μπάνιου ή στα άλατα του μπάνιου μας.

Μπορούμε, τέλος, να τα προσθέσουμε σε φυτικά γαλακτώματα και κρέμες για την περιποίηση του προσώπου και του σώματος μας..

το είδαμε